Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 102.38g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Хлеб Черный, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Арбуз, Персик, Овсяная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Лазанья с Мясом, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Овощи Гриль, Красные Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|