Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
829 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 19.46g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дыня, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prettykitty11's Weight History
|