Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1484 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 123.88g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|