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Boa tarde amigos. A luta é diária mas me baseio em tudo o que ouvi de maldade sobre meu peso do meu ex marido e isso me encoraja e me fortalece mais para emagrecer. Mas ainda tenho medo de me pesar!
View Diet Calendar, 29 September 2020:
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760 kcal
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Fat: 15.19g | Prot: 21.77g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Lunch: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca, Castelo Sumo de Limão , Prats Suco de Limão , Salada de Folhas. Dinner: Prats Suco de Limão , Del Valle Suco de Limão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Perdigão Linguiça. Snacks/Other: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Prats Suco de Limão . more...
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295 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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 Comments
29 Sep 20 by member: Charles.charles
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01 Oct 20 by member: Giseleleite49
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Olá @Giseleleite49's , Pegar a negatividade que lançam e transforma lá em algo motivacional é Sensacional!!👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns! Força e Fé🙏😘💕! Foco e positividade!💪🏻 Tudo na vida passa. Vc é mais que vencedora! Um abraço , tamu junto! 😘💕
25 Oct 20 by member: lucienepvn4
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