sh_std's Journal, 29 Sep 20

вот прям так. жирненько.

View Diet Calendar, 29 September 2020:
1179 kcal Fat: 85.74g | Prot: 79.15g | Carbs: 24.57g.   Breakfast: Sports Research MCT Oil, Вятушка Сметана 20%, Вятушка Кефир 2,7%, Bio National Клетчатка Очищающая, Teabreeze Семена Чиа, Bio National Клетчатка с Ягодами Годжи. Lunch: Акашево Бедро Куриное, Брокколи на Пару. more...
131 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
А что это? 
08 Oct 20 by member: aol3
Это я раньше семечки чиа и клетчатку с кефирами ела, а сейчас со сметанкой) 
08 Oct 20 by member: sh_std
Спасибо. Чиа нравятся? Или потому что надо? 
08 Oct 20 by member: aol3
Да, очень прикольные они. Ну и всякие пользы от них. 
08 Oct 20 by member: sh_std
Разбухают? Пила вчера напиток с семенами базилика, такой, сладкий детский. Тоже прикольные. Но они там больше роль инопланетного нечто исполняют 😀 для прикола мне кажется  
08 Oct 20 by member: aol3
Разбухают и вокруг каждой типа геля получается. Мне нравятся 
08 Oct 20 by member: sh_std
Точно! И семена базилика в напитке тоже желеобразные. 
08 Oct 20 by member: aol3
Кароч, мой коктейль: 5г чиа +20г клетчатки, у меня двух видов, по настроению. В одной ваще углей нет, во второй 5г. Эритрит и основное, тзкзть, блюдо. Раньше вкуснее всего с активией было, но сейчас со сметанкой, чтоб пожирнее. На обед выхожу не голодная.  
08 Oct 20 by member: sh_std
Спасибо! Насчет сахзама - Как раз сегодня узнала про плоды архат продлевающие молодость ) оказывается из него подсластитель делают, интересно, что там с этим свойством 😄 
08 Oct 20 by member: aol3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sh_std's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.