NickySim's Journal, 28 Sep 20

Ein Berg Kartoffelpü mit Hackfleischsoße - ich liebe Kartoffelpü

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1706 kcal Fat: 75.15g | Prot: 75.96g | Carbs: 179.49g.   Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Haferflocken, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Himbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Edel Salami , Gouda oder Edamer, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Dinner: Hackfleischsoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Snacks/Other: Cappuccino. more...
2790 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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