Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 77.04g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Мёд, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 10%, Майонез, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Хурма, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Weight History
|