Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
658 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 31.37g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Snacks/Other: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriy916's Weight History
|