francisca icha's Journal, 28 Sep 20

bihun kuah pedas, jamur kuping, telur dan sawi

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1375 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
ka resepnya dong 
28 Sep 20 by member: hungrype0ple
reseppp nya kk 
28 Sep 20 by member: annisaaisnainii
resep dong 
28 Sep 20 by member: BB 50KG SAAT SUPER SHOW 10!!
Langkah2 nya : Rebus air hingga mendidih, masukan saos tiram, jamur kuping, bihun, bubuk cabai, telur, totole dan terakhir sawi nya. Cek rasa klo msh kurang tambah garam dikit klo aq ga pake garem krn saos tiram udh asin, klo mau pedes bs tambah bubuk cabe nya/ bon cabe klo mau agak asin Klo punya kimchi bisa di tambahin kuah kimchi nya ke bihun nya jd dewh...kadang aq ganti jg sm mie telur diselang seling dan bisa ditambahin dgn sayur mayur yg lainnya Selamat mencoba... 
28 Sep 20 by member: francisca icha
Oiya mrica bubuk nya ketinggalan hehehe...aq klo masak yg kuah2 jarang bgt pake bawang putih tp klo kalian suka bisa pake bawang putih biar sedep, gampang bgt yaa 
28 Sep 20 by member: francisca icha
segitu berapa kalori kak 
28 Sep 20 by member: dwi_novia
Aduh berapa kalori yaa...semenjak BB udh mencapai 60kg dr 78kg aq udh ga itung2an kalori lg hehehe... mgkn klo mau tau diitung satu per satu bahannya kali yaa... 
28 Sep 20 by member: francisca icha
78kg ke 60kg berapa bulan kak? 
28 Sep 20 by member: Irna_latifah
Ga ada setahun sih itu dr th 2018 tp aq 4x hamil dan 4x keguguran jd naik turun BB nya, yg pasri klo udh diet yg bener BB ga akan melonjak drastis jd kyk udh tau aja badannya mintanya dikasih makanan yg sehat 
28 Sep 20 by member: francisca icha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


francisca icha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.