|
Пмс
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 103.64g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Омлет или Яичница с Сыром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Семга Слабосоленая. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Fish House Креветки Королевские, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|