Не понимаю почему вес стоит, не нарушаю, а вес стоит. Кбжу подбирал тренер.га прошлой неделе было 2силовые и 2кардио(по часу ),на весах -200гр.с начала пути потеряно всего 2,1 кг😥
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 125.34g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка, Виктория Грудка Куриная Отварная. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Оливки, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Bio Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|