Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 63.36g | Carbs: 186.50g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Чудо Имбирный Пряник, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Dinner: Ермолино Блины с Печенью, Чудо Имбирный Пряник, Чай. Snacks/Other: Карамель, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamax's Weight History
|