|
Z nadzieniem rusko-szpinakowym ;)
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 44.24g | Carbs: 232.27g.
Breakfast: Chleb Żytni, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Sałata Rzymska, Pomidor Malinowy. Lunch: Winiary Sos Pieczarkowy, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Zielona Papryka. Dinner: Światowid Ser Gouda, Światowid Ser Gouda, Sałata Rzymska, Chleb Żytni, Pomidor Malinowy. Snacks/Other: Krakuski Duelki, Goplana Jeżyki Classic, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). more...
|
|
1481 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 55 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|