Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 72.20g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Мистраль Кускус. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Mixbar Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|