Vita8888's Journal, 27 Sep 20

Завтрак на 630 ккал: куриные котлеты с гречкой, помидор и домашнее Птичье молоко :-Р

View Diet Calendar, 27 September 2020:
1417 kcal Fat: 62.27g | Prot: 55.45g | Carbs: 161.27g.   Breakfast: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Помидор Сливка, Куриные Котлеты, Гречка с Овощами. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Вкусняев Молоко 2,5%, Плов со Свининой. more...
1806 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт «птичье молоко?) 
27 Sep 20 by member: marinamarina08
marinamarina08, я на Ютубе смотрела 
27 Sep 20 by member: Vita8888
В прошлый раз делала по рецепту бабушки Эммы, в этот раз - с канала Карамелька 
27 Sep 20 by member: Vita8888
Второй вариант больше понравился, он на заварной основе) 
27 Sep 20 by member: Vita8888
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
27 Sep 20 by member: nast29liss
Спасибо  
27 Sep 20 by member: marinamarina08

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vita8888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.