|
доброе утро!
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
3178 kcal
|
Fat: 116.18g | Prot: 217.91g | Carbs: 310.72g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Семена Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровое Питание Овсяные Хлопья Экстра, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Ашан Черника Замороженная. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Exponenta High-Pro, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. more...
|
|
 Comments
26 Sep 20 by member: anna.aaaaaa
|
26 Sep 20 by member: NIKITOKK
|
отхожу от вчерашнего зажора, спасибо.
27 Sep 20 by member: anna.aaaaaa
|
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
27 Sep 20 by member: nik04ka.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|