Astrantie's Journal, 26 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
56.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1600 kcal Fat: 55.12g | Prot: 56.71g | Carbs: 217.52g.   Breakfast:  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Myrtilles, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins),  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Brownie, Oeuf Mollet, Monoprix Tapenade Noire, Carrefour Houmous, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Dinner: Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites), Barilla Pesto Alla Genovese, Ail, Jumbo 100% Plantaardige Kipstukjes. Snacks/Other: Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, la Maison Guiot Sirop de Violette, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Tabasco Tabasco , Amora Ketchup, Mayonnaise, Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis. more...
1372 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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