Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2775 kcal
|
Fat: 112.78g | Prot: 81.20g | Carbs: 370.73g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Желток, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебец, Кофе с Молоком. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Бабкины Семечки Семечки, Дыня, Окей Виноград Черный , Нектарины, Сливы, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate17_88's Weight History
|