Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 115.53g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Грибы, Сахар, Кофе, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Белый Хлеб. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Сахар, Сахарный Песок, Чай, ARO Масло Крестьянское, Белый Хлеб. Snacks/Other: Prime Star Лимонад Натуральный , Санта Бремор Мидии Классик в Масле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|