Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1957 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 163.36g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Coconessa Конфеты из Кокоса с Какао, Персики, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Ашан Ядро Миндаля Жареное, MRM Veggie Meal Replacement, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Глобус Кальмар Рулет, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, My Choice Nutrition Omega 3. Lunch: Pepsi Pepsi Light. Dinner: Полет Слоёный Десерт с Кусочками Молочной Карамели, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Ашан Перец Грунтовой, Русский Пармезан Сыр Фестивальный , Виноград, Вареное Яйцо, Рококо Филе Цыплят-Бройлеров, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный, My Choice Nutrition Omega 3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|