Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1999 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 65.96g | Carbs: 260.08g.
Breakfast: Сыр Эдам, Сливы, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сливы, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Рис Вареный, Щи с Мясом. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Груша, Сыр Рокфор, Крекеры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|