schaapje!'s Journal, 25 Sep 20

Gisteren liep ik met zo’n fit en slank gevoel rond. Ik was zo benieuwd naar de weegschaal... als ik nou niet toen ik thuiskwam om 3 uur snachts nog 2 pistoletjes had weggewerkt dan was ik nu nog trotser. Maar hey, laagste gewicht sinds ik me in jaren kan herinneren is bereikt!
87.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week

39 Supporters    Support   

Comments 
🙌🏽 
25 Sep 20 by member: Doelwillend
Top zeg! Nu nog proberen om die vreetkick s nachts onder controle te krijgen... :-)  
25 Sep 20 by member: Wien67
Haha leuk zo'n gevoel  
26 Sep 20 by member: jkjac
fijn he 
26 Sep 20 by member: monwol
heb je al eens geprobeerd om whey eiwit te nemen in de ochtend en avond? helpt bij mij geweldig tegen zoektochten in huis naar eten 
26 Sep 20 by member: monwol
Monwol ik doe het zo nu en dan in een shake of smoothie omdat ik vaak te weinig eiwitten binnenkrijg. Thanks voor de tip ik ga het eens ’s avonds proberen!  
26 Sep 20 by member: schaapje!

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


schaapje!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.