Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 73.29g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Greenfield Зеленый Чай, Морковь, Лаваш Тонкий, Помидоры. Dinner: Картофель Отварной, Куриное Филе, Руккола, Растительное Масло, Вино Красное Сухое, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novoselceva's Weight History
|