Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 54.38g | Carbs: 276.14g.
Breakfast: Живые Конфеты "Черника", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная, Цветная Капуста, Морковь. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Kong Манго Сушёное , Good Food Инжир Сушеный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 5%. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Живые Конфеты "Черника", Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Авокадо, Тыква, Картошка Вареная. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|