Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 82.41g | Carbs: 29.39g.
Breakfast: VICI Крабовые Палочки. Lunch: Килия Брынза Балканская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Сильпо Сыр Бри Дижон , Чумак Соус Карри Ананас, Дижонская Горчица, Яичный Омлет. Snacks/Other: President Творог 0,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi Dyaba's Weight History
|