Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 108.15g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Дыня, Яйцо-Пашот, Авокадо, Гречка. Lunch: Дымов Колбаса Фелино, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пчелкина Елена's Weight History
|