Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1055 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 75.68g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinakosovtsova's Weight History
|