Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
82 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2113 kcal
|
Fat: 104.97g | Prot: 178.62g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Лук, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Магнит Авокадо, Баклажан. Lunch: Вологодское Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Славянка Степ, Помидоры, Баклажан, Лук, Кабачок, Скумбрия, ВкусВилл Эскалоп Свиной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|