Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
53 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 77.75g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Myprotein Omega 3, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Пятерочка Сливы, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Инжир Свежий, Капучино. Lunch: Окей Морс Вишневый, Золотой Колос Пирог Маковый, Вереск Настойка Клюквенная, Винегрет, Греческий Салат, Гармония Сметана 20%, Стебель бамбука Соус Пикантный, Приготовленные Баклажаны, Судак Запеченный, Борщ Вегетарианский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|