|
Завтрак: 200 ккал
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 48.62g | Carbs: 37.61g.
Breakfast: S.R.L "Gutarom" Agică, Огурец (с Кожурой), Casa Rinaldi Сыр Маасдам , Помидоры, Индейка Отварная, Брынза, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Banzai Fried Sunflower Seeds . Snacks/Other: Bucuria Meteorit, Сливочное Масло, Iчня Сгущенка, Блинчики. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
07 Oct 20 by member: mary________an
|
1 яйцо и 1 белок взбить с молоком (20 г.). Добавить творог (20 г.), сладкий перец и помидор кубиками. Жарить омлет на капле оливкового масла пока хорошо не схватился и перевернуть. Посыпать тёртый сыр и сложить пополам.
13 Oct 20 by member: alina.ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.ka's Weight History
|