Olya.1409's Journal, 23 Sep 20

Завтрак на 650 ккал. Сыр, грудинка и кофе.

View Diet Calendar, 23 September 2020:
1411 kcal Fat: 116.67g | Prot: 59.96g | Carbs: 27.94g.   Breakfast: Moloko Group Сыр Полутвердый Raclette, Останкино Грудинка Особая, Молодечненский МК, Беларусь Сыр Templier с Голубой Плесенью 55%, Кофе. Lunch: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Опята, Свиной Бульон, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ашан Язык Свиной Отварной, Салат Айсберг, Красный Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
✳✳✳Всем доброго времени суток🤗👋Все мечтают о красивом, стройном и здоровом теле❓❗Думаю, ответ очевиден🤷‍♀️ ✳✳✳Поэтому, не ходя вокруг да около, приглашаю Вас в _*БЕСПЛАТНЫЙ, ОБУЧАЮЩИЙ ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ*_😉👏💪 ✳✳✳В этом чате мы Вас научим основам ПП, Вы узнаете, что ПП, это _*ВКУСНО*_ и что это не только гречка и вареная грудка🤷‍♀️Регулярная подборка всевозможных рецептов😋Для тех, кому лень готовить, расскажем об альтернативном питании👍👍👍Стройнеем вместе и навсегда🙏🤗👍💪 Если Вы устали бороться в одиночку, если за каждым началом следует срыв❓❗😫То Вам определённо нужно попасть в нашу группу🙏👌Пишите в Watsapp на номер +79858865991:"Хочу стать стройнее!" И я добавлю Вас в наш дружный коллектив😉👍 https://chat.whatsapp.com/DGSfk5f3cZL6kXQjhdH42h #ппблог #зож #ппеда #ппвкусняшки #ясмогу #питаемсяправильно #будулучше #ппбезфанатизма #ппэтовкусно #правильнаяеда #ппобразжизни #здоровье #ппэтонедиета #прогресс #пписпорт #здоровоепитание #следуйзамной #зожбалдеж #мотивация #ппрецепты #будустройной #ппэтостильжизни #здороваяеда #ппрецепт #жируходи #худеемвместе #ппдневникпитания #ппперекус #ппкакобразжизни 
23 Sep 20 by member: CatherineD1982
и яичницу надо 
23 Sep 20 by member: дилеш

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.