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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1584 kcal
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Fat: 49.54g | Prot: 114.69g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Ovo Cozido, Performance Nutrition Whey Cookies Cream. Lunch: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Alface Americana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Oba Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Milho de Pipoca Premium. Snacks/Other: Laranja Lima. more...
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