Анастасия_Геннадьевна_'s Journal, 22 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
100.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 45.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 September 2020:
1678 kcal Fat: 50.94g | Prot: 117.69g | Carbs: 184.21g.   Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Смак Хлеб Бабушкин, Snickers Лесной Орех. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Огурец, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Куриное Филе. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Избенка Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Бабушкин, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ниагара Газировка. more...
1605 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия_Геннадьевна_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.