Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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1261 kcal
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Fat: 36.74g | Prot: 76.38g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café com Açúcar, Três Marias Queijo Mussarela, DIA Pão Integral. Lunch: Laranja Pêra, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Aliança Suco de Uva Integral, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Mamão Papaia, Jasmine Chia em Grãos. Snacks/Other: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café com Açúcar, Três Marias Queijo Mussarela, DIA Pão de Forma 12 Grãos, Oba Castanha de Caju. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Talita fit's Weight History
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