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lm 2330 em 1030 11h00min 00min sw00 00kt
KF 24,98 Kg 22,63
KM 34,9 Kg 31,62
wthr 0,571
Vis 11
T 104
H 100 Q 1,040
View Diet Calendar, 21 September 2020:
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3384 kcal
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Fat: 141.55g | Prot: 99.43g | Carbs: 428.81g.
Breakfast: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Thoks Feinste Eierschecke, Mühlhäuser Schwarze Johannisbeere, Harry Balance Toast (38g). Lunch: Aldi Zanderfilet, Knorr Knoblauch Sauce, Pellkartoffeln, Ice-Fantasy Sandwich Classic. Dinner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Top Mare Räucherlachs, Blutwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Banane, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Birnen, Alnatura Mandeln, Möhren, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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