Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 47.74g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Чебуреки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Колбаса Домашняя, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Суп Грибной. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Картофельное Пюре, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|