Как человек, которому вечно лень готовить, но которому надо налегать на белки и овощи, я изобрела ленивую запеканку. Полкило куриного фарша, 2 яйца, натертые цуккини и морковка, немного сыра и приправы по вкусу. 40 минут в духовке. Вопрос, что белкового и овощного съесть на обед, закрыт.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Sep 20 by member: Girl Hell
|
надо попробовать рецептик 😊
20 Sep 20 by member: Феячка13
|
Классно👍🤪. Прям как идея детского питания из банок😉
20 Sep 20 by member: storyowner
|
Отлично! Спасибо за рецепт
20 Sep 20 by member: muhametzanova07
|
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
20 Sep 20 by member: svobodnaya1
|
Вот то, что мне нужно! Вот только чем бы заменить цуккини поздней осенью и зимой? Капустой?
21 Sep 20 by member: oljazeel
|
Класс! Вот только чем заменить кабачок?
21 Sep 20 by member: Нина❤️
|
21 Sep 20 by member: El.g
|
Девочки, заменяйте чем вам нравится. Почему б и не капустой, тыквой или, например, мелко порезанной цветной капустой, брокколи или даже бататом. Это такая комбинация - с любыми овощами сойдёт: на ваш вкус 😊
21 Sep 20 by member: Ellochka Lyudoedka
|
Красотки всем привет. Зову всех желающих снизить вес , ВКУСНО БЕЗ ГОЛОДОВОК , БЕЗ СПОРТА. Мой результат минус 20 кг за 4 месяца. 3 г сохраняю результат! Пиши 89620657777😉
21 Sep 20 by member: Анастасия02971
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellochka Lyudoedka 's Weight History
|