|
Мой завтрак, он же обед
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 83.20g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: МакКофе Маккофе. Lunch: Хлеб Дарницкий, Активиа Заряд Пробиотиков 4,2%, Блины, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, МакКофе Маккофе. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, МакКофе Маккофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий, Скит Майонез, Помидоры, Agama Креветки Королевские. more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Sep 20 by member: olgasyrchina76
|
А блинчики из какой муки? На масле?
20 Sep 20 by member: Lana150391
|
21 Sep 20 by member: NadKareva
|
Lana150391 Подсолнечное наливаю в тесто и чуть смазываю сливочным сковородку.😄
21 Sep 20 by member: olgasyrchina76
|
А тесто на обычной муке? Так вкусно)) тоже хочу попробовать
21 Sep 20 by member: Lana150391
|
Lana150391 Да, Обычная мука. Вообще все по стандарту. Все хочу попробовать что-нибудь экзотическое, типа кокосовой муки, но в магазине все время забываю.
21 Sep 20 by member: olgasyrchina76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|