|
Завтрак: омлет из двух яиц с сыром и помидорами; панкейки банановые с протеином, сметаной, арахисовой пастой; кофе🔆 Завтрак 2: блинчики «Цезарь» из ВкусВилла, кофе с молоком, батончик протеиновый✔️
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 140.30g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Помидоры, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Сметана , Кофе с Молоком, Белая Мука, Банан. Lunch: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Bite Протеиновый Батончик Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Блинчики Цезарь, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Tiande Коктейль Белковый Slim Beauty Mix, Яблоко. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Ростик'c - KFC Капучино . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|