Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
121.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 51.64g | Carbs: 237.10g.
Breakfast: Рафинад, Чай, Папа Может Сервелат Финский, Astoria Бургер Соус, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции), Картофель Отварной. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Other: Яблоко, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе, Капустный Салат, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|