Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
621 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 34.71g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ARINA131's Weight History
|