|
2 вареный яйца и половинка этого пончика )))
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 30.86g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Арахис, Атяшево Печеночная Колбаса, Здравник Цикорий Растворимый, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Медом, Now Omega-3. Dinner: Финик, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Какао, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
треня - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
19 Sep 20 by member: svoboda12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shining_buddha's Weight History
|