|
Pra inicar o dia bem acordada e com coisas boas!!!!
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 43.74g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Abacate, Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Abobrinha Cozida, Vagem, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Korin Coxinha da Asa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hambúrguer Caseiro, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Bauducco Mini Wafer Chocolate , Panco Bolinho. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izabele.amaral's Weight History
|