|
Завтрак: яичница с сыром и помидором, бананово-протеиновые панкейки со сметаной и арахисовой пастой, кофе🔆 0,5 воды, омега, коллаген, Д3
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1837 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 135.88g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Приготовленный Яичный Желток, Кофе, Сметана , Белая Мука. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Огурец (с Кожурой), Баклажан с Сыром (Дом). Dinner: Виноград, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|