Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
624 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 46.52g | Carbs: 29.72g.
Breakfast: Łaciaty Serek Śmietankowy, Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо. Lunch: Помидоры, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками , Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_5516's Weight History
|