|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 62.81g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Сливы, Тавр Ветчина для Завтрака, Орехи Кешью. Lunch: Швепс Биттер Лемон, Огурец (без Кожуры), Му-Му Биточек Мясной, Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Простоквашино Сметана 15%, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Dinner: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Орехи Кешью. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
17 Sep 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|