Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
850 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 51.44g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|