|
Завтрак 280к
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 53.21g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Русский продукт Напиток Ячмень, Лианозовское Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо, Йогурт Домашний, Курага. Lunch: Ашан Галеты Старт с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Отварные, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Ашан Галеты Старт с Отрубями, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, У Палыча Солянка Домашняя. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Интелл Финики, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Пятерочка Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. more...
|
|
1331 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga27042020's Weight History
|