Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 89.95g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Lindt Шоколад Chili Dark, Гармония Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей, Белый Хлеб, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая , Ашан Мини-Багет Гурман, Ашан Форель Слабосоленая. Lunch: Kozel Пиво Темное, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|