Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 71.52g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Помидоры, Морковь, Вареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Магнит Хурма, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Кофе, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|